一、进行性生理、性心理的基本知识教育

敬爱的周总理生前一再指示：“让青少年懂得生理知识很重要，女孩子在月经以前，男孩子在遗精以前，应当有这方面的知识……”为了破除青少年对性的神秘感，改变他们对性的无知，应当顺应他们需要适时的进行科学的、健康的性基本知识教育和指导，使他们对性产生的生理心理变化有充分的思想准备。女孩子初潮，男孩子遗精都会给青少年带来从未有过的心理体验。1987年南京第十五中学，在对200名女生初潮统计，67.1%的女生持紧张、担心、惊奇、讨厌等消极情绪，认为自己成大人了，再也享受不到童年的快乐了。多数女生在月经来潮时伴有腹痛等，此时她们怨恨，认为做女人“倒霉”等等，这些都是她们不正确的心理表现。可见此时她们多么需要正确的性心理、性生理知识的教育和指导。追求额的性心理、性生理指导不仅能消除她们的消极的心理反应，有利于她们的心理健康，而且对于她们以后性生理健康和性生活的正常发展产生深远的影响。

性心理教育重点应放在男女交往中两性关系的道德伦理教育上，要让他们自尊自重、互敬互爱，男女交往讲究文明礼貌，具备人的尊严和增强自制力。

二、培养孩子的道德感

中学时期的青少年性欲的强度是伴随外界刺激的增加，和性体验的积累而递增的。如随之影视、书籍、刊物中情爱描写的增多，外界性刺激影响越来越强烈，要控制性刺激对孩子的影响是不可能的。加上此时他们自身的性发育就对性产生好奇和探究心理。所以他们关注两性间关系，对外界有关男女亲近的举动，书中影视中的爱情画面和描写非常热衷，这种外部刺激反过来激发了内因，就形成更强烈的对外来刺激的寻求。久而久之使青少年的性意识越来越强烈，以致造成早恋的发生，甚至有越轨行为。因此，家长要加强这方面的教育和指导，利用心理定势的作用，将会取得一定的效果。定势是指人们会按照一种固定了的倾向去反映现实，从而表现出心理活动的专注性、稳定性。因为一个人早先有了某种稳定的道德感，在一定的情境下由于它的作用而经常对事物表现出某种稳定道德行为和态度。孩子头脑中从小有了“自尊自重、尊重他人”的观念，以后就很少会表现出轻浮举动，在男女交往中就会懂得互相尊重，孩子头脑中很早就有了“珍惜青春年华”的观念，在遇到异性向他求爱时，就能正确对待，而不过早恋爱。由于青春期孩子的自我意识是在认识社会并把自己与社会联系起来的过程中发展的，这就需要家长在他们的性觉醒之前做好分析指导工作，培养他们良好的性心理适应能里。

三、培养孩子的理智感

性心理的发展变化，是与一个人的道德认识、道德情感、道德价值观相联系的，一个具有良好理智感的人，能积极进行自我调节，自觉抑制。根据犯罪心理学研究，犯有两性错误的学生，就缺乏情感自我调节和行为自我控制能力，常常是在性的刺激下丧失了人的自尊感、道德感，由于道德意识崩溃而造成了错误的发生。

要教育孩子“用理智管住自己，做情感的主人”，还要教给孩子一些提高理智、调节情绪的方法。如，理智鼓舞法，自我暗示法，情景转移法等。处于青春期的青少年情感容易波动，但并不等于无法驾驭，要相信他们在反复的教育下，是能够用立志去控制自己典型外，从而完成学习任务的。

四、深入了解，全面关心

全面关心孩子的生活，防止他们心理平衡失调。发展的个人心理，常常会因为某些精神的或物质的原因所诱发，引起心理平衡失调。如父母的离婚，师生关系的紧张，家庭关系紧张，人际交往和爱的需要等均成为诱因。家长要善于扑捉孩子的心理异常现象，主动找他们谈心，并深入了解和全面关心他们学习和生活，使他们能健康地发展和成长。

五、教育要适时、适度、适当

适时，就是要根据孩子的生理发展特点，不失时机地进行正确教育和引导，把科学的性卫生知识告诉孩子，做到性生理教育走在生理发育之前，性心理知识教育与心理发育同步进行，性道德的建立和法制观念的养成走在性心理成熟的的前面，让孩子能在道德上和理智上做好充分的准备，以迎接青春期到来后所面临的各种情况，还要把性道德和法制观念的教育作为重点贯穿于整个青春期教育的始终。发现了问题要及时采取措施，抓紧解决。总之，要做到先入为主，防患于未燃。

适度，就是要根据孩子的年龄特征和承受能力，讲授一些必要的基本的性科学知识。要根据孩子生理的特点，选取有益他们身心健康的内容讲授。内容的深浅，一定要适度。如，性生理卫生保健知识的讲解不要过于简单、笼统，对月经、遗精、手淫等问题不要回避，要切实解决不懂的困惑，为他们的生理健康发育起到促进作用。这里要特别指出，青春期亢奋能否自慰的问题，带有不可回避的普遍性。性学家们认为，青春期性的骚动亢奋，自我抚慰调释一下，只要不过份，不会影响什么，更不必有负罪感，造成不必要大心里负担。但任何事情都要有“度”，过多手淫会令人精神颓废，萎靡不振，实不可取。

适当，就是讲解时态度要适当，要对孩子充分体现关怀、理解、尊重、引导，了解他们的喜怒哀乐，和他们成为朋友。要做到既亲切深入，有严肃认真，使孩子愿意向父母讲心里话，愿意接受家长的指导。

此外，家长对青春期的孩子性生理教育时，要对孩子多做一细心啊。不管不行。管的过急也不行。对孩子的隐私要尊重，要保护好孩子的自尊心，注意讲究教育的艺术，有时点到为止，留给面子，比唠唠叨叨、大喊大叫的效果要好得多。